祝〜鬱になりにくい俺

(以下コピペ)

1 :風吹けばほにゃらら\(^o^)/:2015/05/07(木) 16:57:09.46 ID:2ByAY0mN0.net
1. 部屋が汚い
2. 遅刻しやすい
3. 忘れ物をしやすい
4. 仕事や勉強がいつも一夜漬け
5. 好き嫌いによって集中力や完成度の差が激しい
6. 感情や好不調に波がある

全部当てはまるわ
やったぜ。


(さらに解説コピペ)

7 :風吹けば〜\(^o^)/:2015/05/07(木) 16:58:51.67 ID:2ByAY0mN0.net
1. 部屋が汚い
着ているものを脱ぎっぱなしにしたり、使った道具を元に戻さなかったりと、少しくらいの散らかりを気にしない人の方が、うつになりにくいようです。過度に几帳面な人はうつ病になる可能性があります。

9 :風吹けば〜\(^o^)/:2015/05/07(木) 16:59:25.71 ID:2ByAY0mN0.net
2. 遅刻しやすい
いけないことはわかってるんだけど、ついつい二度寝、三度寝してしまう…
そんなあなたはうつになりにくいようです。ルールを守ることはとても良いことですが、必要以上の責任感の強さは精神への負担になってしまします。

14 :風吹けば〜\(^o^)/:2015/05/07(木) 17:00:08.69 ID:2ByAY0mN0.net
3. 忘れ物をしやすい
家を出るとき、忘れ物の心配は二の次で、学校や会社についてから「あ!」となっている人はうつになりにくいようです。忘れ物への不安感や心配は精神的な不安になり、あまり心配しすぎるとうつの原因になってしまいます。

18 :風吹けば〜\(^o^)/:2015/05/07(木) 17:00:51.71 ID:2ByAY0mN0.net
4. 仕事や勉強がいつも一夜漬け
大事なプレゼンの準備やテスト前の勉強がいつもぎりぎりになってしまうあなたはうつになりにくいようです。 しっかりと計画を立てて、そこから外れないように毎日計画的に勉強しなくては… この「しなくては」という責任と焦りは心の余裕を無くし、うつの原因となることもあるようです。

23 :風吹けば〜\(^o^)/:2015/05/07(木) 17:01:33.76 ID:2ByAY0mN0.net
5. 好き嫌いによって集中力や完成度の差が激しい
好きなことはとことんやるけれど、嫌いなことはあまり頑張れず、結果がバラバラ… という人は、うつになりにくいようです。何事にも同じような高い完成度を求める いわゆる「完璧主義」は必要以上に自分にプレッシャーを与え、ストレスの原因となります。

24 :風吹けば〜\(^o^)/:2015/05/07(木) 17:01:41.21 id:HGOyGpDPr.net
ただのダメなやつやんけ


26 :風吹けば〜\(^o^)/:2015/05/07(木) 17:02:01.51 id:Z6kK2AcS0.net
ソース出せや

27 :風吹けば〜\(^o^)/:2015/05/07(木) 17:02:02.28 id:WhBGxetz0.net
ワイ適当人間、全部当てはまる

28 :風吹けば〜\(^o^)/:2015/05/07(木) 17:02:12.44 ID:2ByAY0mN0.net
6. 感情や好不調に波がある
変化する自分の感情を我慢せずに表に出したり、それがスポーツや仕事の結果に表れる人は、うつになりにくいようです。いつも温和な人は、異なった意見や対立した人たちの板挟みになりやすく、ストレスを溜めやすい性質を持っています。


(ソースは特にないようだが、ほぼ全当てはまなオイラは喜んでいいのかねぇ?
躁鬱にならないようにするために、他ステ全部捨ててるような気がするけども。

ただ経験上、分不相応な自分への期待はしない方がいいと思ってはいます。)